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          【評論】老師“一秒變臉”為何10萬網友點贊

           2020/12/29/ 15:08 來源:蘭州晚報 小馬飛刀

          老師“一秒變臉”為何10萬網友點贊

            近日,一則是河北秦皇島的一位老師因為“一秒變臉”而走紅網絡。視頻中,這位陳姓老師略帶疲憊,但當走到教室門口時卻突然停了下來。聳肩、挺胸、整理衣服、扶眼鏡、最后反復調整微笑表情才大踏步走進教室,這一幕被學校監控攝像拍了下來,引來10多萬網友排隊點贊。

            辛苦了,老師。

            看到這則新聞,小馬飛刀想到的第一個詞是情緒管理。2019年,中國科學院心理研究所、社會科學文獻出版社共同發布了我國第一部“心理健康藍皮書”——《中國國民心理健康發展報告(2017-2018)》。其中有很多數據值得留意:在被問及“現在社會上人們的心理問題是否嚴重”時,有48%的人選擇了“是”,40%的人選擇了“說不清”,只有12%的人選擇“不嚴重”。這說明,大家都覺得整個社會壓力大,大家都比較焦慮。想想也是,在生活中,每一個人均避免不了糟糕情緒的困擾,有時情緒甚至有周期性變化。心理研究證明,生物鐘規律的支配,會導致生理活動的高潮和低潮,高潮時情緒飽滿,工作效率高;低潮時效率就低,容易出事故。心理學上有個著名的“踢貓效應”:父親在公司受到了老板的批評,回到家就對正在做飯的妻子沒有好臉色;妻子莫名其妙心中委屈,就把在沙發上跳來跳去的孩子臭罵了一頓;孩子心里窩火,狠狠去踹身邊的貓;貓逃到街上,正好一輛卡車開過來,司機趕緊避讓,卻把路邊的孩子撞傷了。可見,“壞情緒”殺傷力是相當大的。怎么辦?這位老師給我們做了一個很好的示范,有意識地調適、緩解、激發情緒,以保持適當的情緒體驗與行為反應,避免或緩解不當情緒與行為反應的實踐活動。

            小馬飛刀想到的是今年的流行語之一“打工人”。在這里,“打工人”是對所有從事體力勞動或技術勞動的人的統稱——無論是在工地搬磚的工人還是白領,亦或是單位中層領導、創業者,都可以自稱“打工人”。“打工人”火了,火的不是這個稱謂,而是稱謂所蘊含的勞動價值的回歸,內涵已經突破過往對體力勞動者的同情性問候,而是對包括體力勞動者在內的所有勞動者通過勞動創造美好人生的贊美。在此語境下,“打工人”不僅不再含有貶義,而且極富褒義。以及所有勞動者職業尊嚴的重塑。需要得到切實的保障與支持、關切和關懷,他們才能帶著堅韌與奮斗,堅定地走向充滿希望的未來。

            羅曼·羅蘭曾說:“世上只有一種英雄主義,那就是在認清了生活的真相之后,依然熱愛生活。”每一個平凡的“打工人”就是如此。每一位認真工作的普通人,都值得被善待,值得尊重。

            小馬飛刀 

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